進入孕晚期的女性本身身體狀況已經(jīng)基本穩(wěn)定，因此不需要通過額外措施或者服用藥物等來促進分娩。一般孕晚期女性只要做好飲食調(diào)理以及自我保護，就能夠正確達到預(yù)產(chǎn)期并且順利分娩。而在正式開始分娩后，可以通過適當(dāng)?shù)膹椓\動或者盆骨活動來促進宮口擴張。

舉措建議

建議孕晚期的孕婦不要進行過于劇烈體育鍛煉，可以每天進行一定量的瑜伽，慢走等，來保證正常的體力消耗以及機體代謝。如果出現(xiàn)羊水破裂或者宮口開放等分娩前兆，則應(yīng)當(dāng)立即到醫(yī)院進行入院待產(chǎn)，并且在醫(yī)生指導(dǎo)下通過正確用力與深呼吸來促進分娩。