女孩子在剛來月經的時候月經量少屬于正常現(xiàn)象，因為在剛來月經的時候，體內的內分泌水平還不是很正常，容易對經期的出血量造成影響，如果在經期吃生冷刺激的時候或者是經期經常熬夜，也有可能會造成出血量少。

舉措建議

在來月經的時候要有充足的休息時間，盡量不要長時間熬夜，經期注意不要喝冷飲，另外要避免吃生冷刺激的食物。來月經時多注意腹部的保暖，如果有痛經的癥狀可以使用熱水袋給腹部做熱敷，在一定程度上可以緩解腹部的不適感。