月經(jīng)量少的原因，有可能是由于過度節(jié)食造成的，過度節(jié)食會導致營養(yǎng)不良，也會導致月經(jīng)量少，也有可能是受到寒涼刺激，情緒影響造成的，也有可能是子宮內(nèi)膜本身的原因或者是內(nèi)分泌因素引起。最好去醫(yī)院做檢查和治療。

舉措建議

月經(jīng)量少要及時進行調(diào)理，加強腹部保暖，避免受寒，可以多吃一些含鐵豐富的食物以及滋補性的食物，補充足夠的鐵劑，避免發(fā)生缺鐵性貧血。避免生冷寒涼的食物攝入，也不要吃辛辣的食物，多注意休息，避免身體過度勞累，要注意個人衛(wèi)生。