在孕晚期，孕婦是可以適量的吃一些小瓜的。小瓜當(dāng)中含有比較多的維生素以及一些微量元素，可以滿足身體的營(yíng)養(yǎng)需求。在孕晚期要有一個(gè)豐富的飲食結(jié)構(gòu)，盡量不要有挑食的壞習(xí)慣，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，補(bǔ)充身體的維生素和膳食纖維來豐富營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

舉措建議

在孕晚期，要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好一些產(chǎn)檢，避免胎兒的情況出現(xiàn)異常。并且有必要進(jìn)行一些胎心監(jiān)護(hù)，避免胎兒出現(xiàn)缺氧的情況。要注意放松心情，避免過于焦慮。孕晚期多與家人，朋友交流，保持愉快的心情，避免情緒波動(dòng)大。