剛懷孕出現(xiàn)嚴(yán)重的便秘，需要及時到醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生也會根據(jù)身體情況使用藥物來緩解便秘的現(xiàn)象，但使用藥物只是能夠起到暫時緩解的作用，需要從生活方面糾正不良的習(xí)慣，才有利于治療便秘，如在平時養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣，注意水分補(bǔ)充等。

舉措建議

在懷孕以后飲食方面也要豐富多元化，避免在懷孕以后過多的吃一些高蛋白類的食物，以免導(dǎo)致體內(nèi)纖維素缺乏以后，造成腸胃蠕動過慢引起便秘，吃過東西以后也不建議長時間的躺著或者是坐著，可以適當(dāng)活動。