孕婦便秘一般是可以喝鹽水的，適當?shù)暮塞}水有利于軟化大便，從而幫助大便排出體外，但在喝鹽水的時候也要注意沖泡鹽水的比例，避免喝過濃的鹽水，除了要在出現(xiàn)便秘的時候，適當補充水分以外，也要吃一些含纖維素類的食物，有利于增加腸胃蠕動次數(shù)。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時，除了糾正不良的飲食習慣以外，也要養(yǎng)成定時排便的習慣，在出現(xiàn)便意的時候，要及時排便，避免長時間推遲排便時間以后造成大便過于干燥。整個孕期要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，了解胎兒相關信息。