孕婦便秘一般是可以喝鹽水的，適當(dāng)?shù)暮塞}水有利于軟化大便，從而幫助大便排出體外，但在喝鹽水的時(shí)候也要注意沖泡鹽水的比例，避免喝過濃的鹽水，除了要在出現(xiàn)便秘的時(shí)候，適當(dāng)補(bǔ)充水分以外，也要吃一些含纖維素類的食物，有利于增加腸胃蠕動(dòng)次數(shù)。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時(shí)，除了糾正不良的飲食習(xí)慣以外，也要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，在出現(xiàn)便意的時(shí)候，要及時(shí)排便，避免長時(shí)間推遲排便時(shí)間以后造成大便過于干燥。整個(gè)孕期要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，了解胎兒相關(guān)信息。