孕婦便秘是可以喝蜂蜜水的，適當(dāng)?shù)暮纫恍┦菦](méi)有影響的。平時(shí)也要注意合理的飲食，清淡為主，千萬(wàn)不要吃辛辣刺激性的食物。

原因分析

懷孕期間便秘主要就是由于孕激素的原因，還有就是懷孕后期胎兒壓迫直腸，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)緩慢，也是可以引起便秘的，再就是自己的飲食不合理，吃的過(guò)于精細(xì)。這些都是便秘的誘因。

舉措建議

懷孕期間保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成早起早睡的習(xí)慣，生活有節(jié)奏，保證充足的睡眠，合理飲食，多吃一些粗糧，雜糧，比如地瓜，玉米，燕麥等等，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝水。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。