孕婦便秘通常是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜中所含有的有益物質(zhì)，能夠起到促進腸道蠕動的作用，并且含有的礦物質(zhì)和維生素有助于調(diào)整胃腸道功能，不僅能夠排出體內(nèi)的毒素，還有助于改善便秘。

可在每天早上起床之后喝一杯蜂蜜水，能幫助補充水分，潤腸通便。

舉措建議

但是喝蜂蜜水的時候，盡量不要用過燙的水，以免造成營養(yǎng)物質(zhì)流失，若孕婦有血糖水平過高的情況，喝蜂蜜水的時候還需要適量，避免造成血糖水平過高。

孕期便秘還需要對飲食結(jié)構(gòu)進行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，可適應(yīng)的吃一些富含纖維的水果和蔬菜。