月經(jīng)期間可以吃白蘿卜湯嗎
2021-02-02
1.8w閱讀

月經(jīng)期間一般是可以吃白蘿卜湯的,適當(dāng)?shù)某孕┌滋}卜湯,對(duì)身體也是有好處的,但要吃些溫?zé)岬陌滋}卜湯,避免吃放涼的白蘿卜湯,還要注意用量,在這期間也可以吃些肉類(lèi)的食物,如雞肉,牛肉,魚(yú)肉,羊肉,豬肉等,還能夠適當(dāng)?shù)某孕┒怪破贰?/p>
舉措建議
月經(jīng)期間除了在飲食方面要給予一些營(yíng)養(yǎng)的食物進(jìn)行補(bǔ)充以外,個(gè)人衛(wèi)生工作也是非常重要的,要經(jīng)常更換被血液污染的衛(wèi)生巾,護(hù)墊,還能夠洗澡,在清洗的時(shí)候要注意水溫以及室內(nèi)溫度,防止在清洗的過(guò)程中受涼。
相關(guān)推薦

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

劉冬
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 主治醫(yī)師

林莉
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師