出現(xiàn)胃脹拉肚子，考慮可能是胃腸功能紊亂引起的癥狀，可能是肚子受涼或者食用一些辛辣刺激性的食物，建議遵醫(yī)囑選擇調(diào)理胃腸功能和止瀉的藥物進(jìn)行治療。

防止脫水可以食用蘋果汁，胡蘿卜汁，多注意喝水，飲食上要保持清淡可以喝點(diǎn)白粥。

舉措建議

一定要注意腹部保暖，避免著涼，飲食上避免食用一切寒涼的食物，另外燒烤油膩的食物也不建議吃，防止增加胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于病情恢復(fù)。

注意保持充足的休息，避免頻繁活動和劇烈運(yùn)動， 避免熬夜，腹部脹氣可以輕柔地按摩一下腹部。