經(jīng)期出現(xiàn)便秘有可能和很多因素有關(guān)系，如果在飲食方面過多地吃些高蛋白類的食物，而攝取纖維素類食物比較少時，就有可能會出現(xiàn)便秘。也不排除是由于生活，工作等因素導(dǎo)致在出現(xiàn)變意時不能夠及時排便所引起的，如果休息不好，精神過度緊張時，也有可能會引起便秘。

舉措建議

在月經(jīng)期間出現(xiàn)便秘需要結(jié)合不同便秘的程度采取相應(yīng)措施，如果是輕微的便秘，需要及時糾正不良的生活習(xí)慣，如果便秘比較嚴(yán)重時，需要到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，醫(yī)生也會根據(jù)身體情況采取相應(yīng)措施進(jìn)行治療。