經(jīng)期前頭暈，一般是由于經(jīng)期前綜合癥引起的，除了頭暈，還有可能會(huì)出現(xiàn)頭疼，乳房脹痛，煩躁，失眠等癥狀，這些情況屬于正常的生理現(xiàn)象，在月經(jīng)結(jié)束之后癥狀會(huì)自然消失，一般情況下不需要做特殊處理。

舉措建議

來月經(jīng)期間要做好這場(chǎng)護(hù)理，講究個(gè)人衛(wèi)生，在身體狀況良好的情況下要經(jīng)常洗澡，洗澡的時(shí)候要選擇淋浴，禁止盆浴，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要吃生冷寒涼，辛辣刺激的食物，飲食要清淡并且富有營(yíng)養(yǎng)，以溫?zé)岬氖澄餅橹?，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，少食多餐。