月經(jīng)期間便秘的原因可能和不良的生活因素有關(guān)系，如果因?yàn)楣ぷ?，生活等因素，?dǎo)致在出現(xiàn)便意時(shí)不能夠及時(shí)排便，就有可能會(huì)出現(xiàn)便秘，也不排除是由于精神因素的原因所引起的便秘，如果在飲食方面過(guò)度偏食導(dǎo)致體內(nèi)纖維素缺乏時(shí)，也有可能會(huì)出現(xiàn)便秘。

舉措建議

在出現(xiàn)便秘時(shí)要多留意身體的情況，并且觀察原因，根據(jù)不同原因采取相應(yīng)措施進(jìn)行糾正，才有利于緩解便秘，平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，月經(jīng)期間還要注意個(gè)人衛(wèi)生工作，勤換被污染的衛(wèi)生巾。