4歲的小孩出現(xiàn)了便秘，家長(zhǎng)可以多給孩子喝一些溫水或者是適當(dāng)?shù)慕o孩子喝一些蜂蜜水，在一定程度上可以起到滋潤(rùn)腸道的效果，在恢復(fù)期間要注意多給孩子吃一些富含纖維素的食物，也可以吃一些雜糧食物，盡量不要吃油炸食品。

舉措建議

在便秘期間可以多給孩子的腹部做順時(shí)針按摩，在一定程度上可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，比較有利于幫助消化吸收。便秘如果是因?yàn)橄涣妓鸬模梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用一些促消化的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，如果便秘癥狀比較嚴(yán)重，可根據(jù)醫(yī)囑使用藥物來(lái)幫助通便。