產(chǎn)婦便秘怎么樣緩解便秘呢
2021-01-15
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產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘,如果已經(jīng)比較嚴(yán)重,需要到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助,醫(yī)生也會(huì)根據(jù)身體情況開(kāi)具藥物來(lái)進(jìn)行緩解,從而減少便秘對(duì)身體造成的不良影響,在平時(shí)也要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,可以在每天固定一個(gè)時(shí)間段上大便,或者是在出現(xiàn)便意時(shí)及時(shí)排便等。
舉措建議
出現(xiàn)便秘和不良的飲食習(xí)慣也可能有關(guān)系,如果在生完孩子以后過(guò)多的吃一些高蛋白類的食物,而攝取纖維素食物比較少時(shí),就有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減弱,從而導(dǎo)致便秘的發(fā)生,所以在平時(shí)飲食方面要豐富多元化。
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曾成英
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師

黎靜
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 副主任醫(yī)師