寶寶出現(xiàn)感冒的情況可以吃大白菜，胡蘿卜，菠菜，萵筍，洋蔥，西紅柿，生姜等蔬菜來補充纖維素和維生素C，起到殺菌抗病毒的效果，增強寶寶機體的免疫力和抵抗力，有助于感冒的恢復(fù)，增強寶寶的體質(zhì)，促進寶寶消化吸收的能力。

舉措建議

寶寶出現(xiàn)感冒的情況，除了要多吃蔬菜之外，父母還要多給寶寶吃一些富含維生素的新鮮水果，也能夠起到增強寶寶身體的免疫力的效果，對于感冒的情況也有一定的緩解效果，另外父母也要注意不要給寶寶吃過于生冷的蔬菜水果。