七歲小孩補(bǔ)鈣吃什么好
2021-01-13
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孩子如果想要進(jìn)行補(bǔ)鈣時(shí),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鈣劑來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充,必要時(shí)也可以使用促進(jìn)鈣吸收的藥物,在平時(shí)飲食方面也可以讓孩子吃些對(duì)身體有利的食物,可以經(jīng)常給孩子熬些豆腐鯽魚(yú)湯,也可以讓孩子喝些牛奶,吃些肉類,蛋類等。
舉措建議
在平時(shí)讓孩子吃東西時(shí),需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,除了避免過(guò)度偏食以外,也要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣,因?yàn)楸╋嫳┦骋院笕菀讓?dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服,在天氣晴朗時(shí),也可以經(jīng)常帶孩子到室外玩耍,曬太陽(yáng),對(duì)孩子身體有好處。
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