孩子補(bǔ)鈣時(shí)，可以在飲食方面吃一些對身體有利的營養(yǎng)物質(zhì)，如豆?jié){，牛奶，鯽魚湯，青菜，白菜，上海青，西紅柿，西蘭花，還能夠適當(dāng)?shù)某孕╇u肉，牛肉，魚肉等肉類的食物，對孩子身體是有好處的，必要時(shí)，也可以遵醫(yī)囑使用鈣劑進(jìn)行補(bǔ)鈣。

舉措建議

在孩子吃東西的時(shí)候，需要讓孩子養(yǎng)成少吃多餐，細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣，家長在給孩子烹飪食物的時(shí)候，也要避免將食物烹飪的過于油膩或者是辛辣，以免感冒之后出現(xiàn)不舒服，在補(bǔ)鈣的過程中也需要多留意孩子的身體情況。