女性備孕期間是否可以補(bǔ)充維生素，需要結(jié)合自身情況來決定。如果女性日常飲食規(guī)律，一般不需要額外補(bǔ)充維生素；同時(shí)如果女性日常飲食不規(guī)律，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素。

維生素屬于維持人體健康的必需微量有機(jī)物質(zhì)，同時(shí)在人體生長和代謝以及發(fā)育過程中有著很重要的作用。

舉措建議

女性日常進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候，要先了解體內(nèi)是否缺乏某種營養(yǎng)元素，避免自行盲目補(bǔ)充，以免出現(xiàn)不適癥狀，同時(shí)備孕期間的女性要加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，可以適量吃些富含蛋白質(zhì)的食物，同時(shí)要改掉不良的飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣，比如挑食，熬夜，抽煙，喝酒等。