肚子脹氣可以適當(dāng)?shù)暮纫恍責(zé)崴蛘呤菬岵藴部梢杂脽崴鼰岱笠幌赂共?，必要時(shí)也可以遵醫(yī)囑，服用一些緩解脹氣的藥物，可以快速的消除肚子脹氣現(xiàn)象。

肚子出現(xiàn)脹氣，有可能是飲食不當(dāng)，消化不良，或者是腹部受到了冷空氣的刺激等因素引起的。

舉措建議

建議肚子脹氣期間，要注意飲食清淡，易消化一些，先暫時(shí)不要吃一些容易產(chǎn)氣的食物。期間多注意腹部的保暖。

平時(shí)生活中還要養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣，不要暴飲暴食，三餐要規(guī)律。如果肚子脹氣現(xiàn)象還是不見好轉(zhuǎn)，建議及時(shí)就醫(yī)診治。