小月子一般是可以吃蛋白質(zhì)粉的，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)粉也能夠滿足身體的蛋白質(zhì)需求，防止因?yàn)槿鄙俚鞍踪|(zhì)以后出現(xiàn)體重減輕，容易疲倦，甚至?xí)鹭氀[等不良癥狀，蛋白質(zhì)也是人體中氮元素的主要來(lái)源，也能夠?yàn)槿梭w提供部分的消耗能量。

舉措建議

小月子時(shí)也需要做好保暖工作，要結(jié)合室內(nèi)溫度合理進(jìn)行穿衣，如果室內(nèi)溫度比較低時(shí)，也可以使用空調(diào)，飲食方面也需要給予一些營(yíng)養(yǎng)的食物進(jìn)行補(bǔ)充，來(lái)促進(jìn)身體更快恢復(fù)，也不建議過(guò)早進(jìn)行性生活，以免對(duì)恢復(fù)造成影響。