女性備孕前吃維生素好不好，要根據(jù)結(jié)合女性身體來(lái)決定，如果體內(nèi)不缺乏維生素c，一般不需要額外補(bǔ)充，女性如果體內(nèi)缺乏維生素c，可以遵醫(yī)囑適量進(jìn)行補(bǔ)充，因?yàn)榫S生素c可以促進(jìn)鐵的吸收，同時(shí)可以預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。

舉措建議

備孕期間的女性如果體內(nèi)缺乏維生素c，日常飲食上也可以適量吃些富含維生素c的食物，比如西蘭花，橙子，橘子，番茄等，同時(shí)在備孕期間要注意飲食營(yíng)養(yǎng)。建議女性在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的藥物，可以有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。