嬰兒可以食用的蛋白質(zhì)含量高的食物有魚、蝦、豆制品、雞蛋、牛肉、羊肉。

家長可以讓孩子適當?shù)爻砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，這樣可以增強孩子的免疫能力，促進孩子的長高，促進孩子智力的發(fā)育。

舉措建議

1、家長在給孩子添加富含蛋白質(zhì)的食物的時候需要注意不能一次性讓孩子攝入過多的蛋白質(zhì)，以免孩子出現(xiàn)消化不良等癥狀。

2、盡量選擇流質(zhì)半流質(zhì)的食物讓孩子食用，這些食物比較容易消化吸收。

3、每間隔一段時間測量孩子的身高體重水平，確定孩子的生長發(fā)育狀況。