在日常生活中，含有蛋白質(zhì)豐富的食物是比較多的，比如雞蛋，牛奶，瘦肉，魚類，海鮮等，這些食物里面含有的蛋白質(zhì)都比較高。在平時(shí)飲食中可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶進(jìn)行添加，給寶寶的身體補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，滿足營養(yǎng)需求。

舉措建議

建議在平時(shí)生活中，寶寶的飲食要多樣化一些，注意營養(yǎng)均衡，除了多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物，還要多吃一些富含高維生素食物，這樣才有利于寶寶的身體健康。在平時(shí)家長還要養(yǎng)成寶寶良好的飲食習(xí)慣，避免寶寶出現(xiàn)挑食偏食的現(xiàn)象。