孕婦一般是能補充蛋白質(zhì)粉，但因為在孕期孕婦不僅需要滿足自身的營養(yǎng)需求，也需要滿足胎兒的營養(yǎng)需求，所以對于蛋白質(zhì)的需求量會增加，可以通過適當?shù)难a充蛋白質(zhì)粉來進行補充身體所需要的蛋白質(zhì)，也能夠保障人體的正常需求。

舉措建議

在孕期胎兒也是從母體上吸收營養(yǎng)物質(zhì)的，所以孕婦在飲食方面要吃一些對身體有利的食物，但也要養(yǎng)成良好的用餐習慣，避免暴飲暴食，可以通過少食多餐的方式，也要結(jié)合身體情況適當進行輕緩活動，避免長時間的躺著或者是坐著。