懷孕初期也可以補充蛋白質(zhì)粉，因為在懷孕以后孕婦不僅需要滿足自身的營養(yǎng)需求，也需要滿足胎兒的營養(yǎng)需求，所以對于蛋白質(zhì)的需求量也會增加，可以適當?shù)暮刃┑鞍踪|(zhì)粉來進行補充，防止缺少蛋白質(zhì)以后對孕婦以及胎兒造成影響。

舉措建議

在孕早期由于胎兒情況并不穩(wěn)定，所以在平時活動的時候，需要特別的注意，避免做一些劇烈運動或者是幅度過大的動作，以免對胎兒不利，也不建議過早進行性生活，孕早期也需要嚴格按照醫(yī)生要求使用葉酸，來預(yù)防胎兒畸形。