哺乳期一般是可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉的，因?yàn)椴溉槠陂g的女性不僅需要滿足自身的營養(yǎng)需求，也需要滿足寶寶的營養(yǎng)需求，如果缺少蛋白質(zhì)時(shí)就有可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)渾身無力，體重減輕，甚至?xí)霈F(xiàn)貧血，水腫，還有可能會導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩，體重過輕等。

舉措建議

哺乳期間寶媽在飲食方面要吃一些對寶寶身體有好處的食物，避免吃過辣，過咸或者是過于油膩的食物，以免在寶寶吃奶后對寶寶身體造成影響，給寶寶喂奶之前，也需要將乳頭和雙手清潔干凈。