孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況，可以給孩子吃一些含鐵比較多的食物。如：波菜、動(dòng)物的內(nèi)臟、西紅柿等。

孩子正處于長(zhǎng)身體的階段，對(duì)于各種營(yíng)養(yǎng)的需求非常高，如果補(bǔ)充不及時(shí)，就容易出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況。另外，如果長(zhǎng)期失血，也會(huì)也會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況。

舉措建議

如果通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)還是沒有辦法改善孩子缺失性貧血的情況。最好帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確認(rèn)孩子是否需要采用藥物進(jìn)行緩解。

在平時(shí)給孩子準(zhǔn)備食物時(shí)要豐富多樣，這樣才能保證營(yíng)養(yǎng)均衡。