孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況，可以給孩子吃一些含鐵比較多的食物。如：波菜、動物的內(nèi)臟、西紅柿等。

孩子正處于長身體的階段，對于各種營養(yǎng)的需求非常高，如果補充不及時，就容易出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況。另外，如果長期失血，也會也會出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況。

舉措建議

如果通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)還是沒有辦法改善孩子缺失性貧血的情況。最好帶孩子到醫(yī)院進行檢查，確認孩子是否需要采用藥物進行緩解。

在平時給孩子準備食物時要豐富多樣，這樣才能保證營養(yǎng)均衡。