一般在上環(huán)之后，如果身體恢復(fù)比較好，在一周后就可以適當(dāng)?shù)牟扇∫恍┞艿群?jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，如果在一周之后有腹部疼痛以及出血等情況時(shí)，則不建議進(jìn)行重體力的勞動(dòng)或者進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致環(huán)脫落或者是引起出血量增多等。

舉措建議

宮內(nèi)放置避孕環(huán)屬于長(zhǎng)效以及比較常見(jiàn)的避孕方法，但是由于各種的因素也可能會(huì)引起環(huán)脫落移位，在女性上環(huán)之后第1次月經(jīng)結(jié)束后建議到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，尤其是月經(jīng)量比較大的女性也不排除環(huán)會(huì)隨著月經(jīng)排出體外。