剛上節(jié)育環(huán)之后，可以在一個(gè)月左右，恢復(fù)一次正常月經(jīng)，等月經(jīng)完全干凈后，身體也沒(méi)有其他不適癥狀了，再進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕∩砼懿健?/p>

剛開(kāi)始上節(jié)育環(huán)后還不是很穩(wěn)定，短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行重體力的勞動(dòng)，或者是跑步，容易使節(jié)育環(huán)移位，滑脫，失去避孕的作用。

舉措建議

建議去上環(huán)時(shí)，要選擇月經(jīng)干凈后的3-7天內(nèi)進(jìn)行，這樣效果要好一些。帶環(huán)后短時(shí)間內(nèi)，除了不要健身跑步以外，還要避免進(jìn)行重體力的勞動(dòng)，不要搬提重物，避免過(guò)早的性生活。以免引起炎癥感染。

上環(huán)后如果身體出現(xiàn)不適情況，或者是陰道出血時(shí)間比較長(zhǎng)，還要及時(shí)就醫(yī)診治。