孕婦缺鐵性貧血，在飲食方面可以吃些菠菜，香菇，木耳，紫菜，瘦肉，蛋類，水果等食物，來(lái)補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，如果缺鐵性貧血已經(jīng)導(dǎo)致渾身無(wú)力，眼花，耳鳴等情況時(shí)，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補(bǔ)鐵類的藥物，來(lái)促進(jìn)身體好轉(zhuǎn)。

舉措建議

在平時(shí)吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，避免食物種類過(guò)于單一，要豐富多元化，而且也要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣，防止暴飲暴食以后腸胃出現(xiàn)不舒服，用藥治療一段時(shí)間后也需要做復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況，還要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。