孕婦在出現(xiàn)缺鐵性貧血時(shí)，飲食方面可以吃些動(dòng)物肝臟，瘦肉，蛋黃，血豆腐，菠菜，粗糧，適當(dāng)?shù)某孕┎葺?，櫻桃等新鮮的水果，對(duì)健康是有利的，但如果孕婦缺鐵性貧血比較嚴(yán)重時(shí)，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑，防止對(duì)孕婦自身以及胎兒造成更大影響。

舉措建議

在平時(shí)吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不管是吃任何食物都要避免出現(xiàn)暴飲暴食，以免對(duì)腸胃造成影響，在平時(shí)也需要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)，還要定期到醫(yī)院去做產(chǎn)檢，了解胎兒發(fā)育情況。