母親在哺乳期補鈣是可以讓寶寶吸收的。母親可以多吃一些鈣含量比較豐富的食物來滿足身體對鈣的吸收，從而提高母乳的質量，寶寶通過吮吸乳汁可以補充到鈣。同時母親也要注意多補充一些維生素d，可以促進身體對鈣的吸收，要注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配。

舉措建議

在哺乳期期間，母親要注意調(diào)節(jié)好心態(tài)，不要過于焦慮。并且要做好保暖措施，避免出現(xiàn)感冒的情況，如果服用了藥物，需要暫時停止哺乳，避免通過乳汁對寶寶造成一些不良的影響。要注意正確的哺乳方式，根據(jù)寶寶的需求去喂養(yǎng)適當?shù)牧俊?/p>