三歲小孩如果需要補(bǔ)鈣的話，在日常生活中一定要多吃一些鈣質(zhì)多的食物來進(jìn)行補(bǔ)鈣，比如常見的牛奶雞蛋，瘦肉，魚湯，骨頭湯，豆制品，補(bǔ)鈣效果都是非常不錯(cuò)的。

原因分析

三歲的小孩骨骼發(fā)育是非?？斓?，如果這個(gè)時(shí)候沒有增加飲食營養(yǎng)，鈣質(zhì)攝入不足就會(huì)出現(xiàn)缺鈣的癥狀。

舉措建議

建議家長在平時(shí)飲食中一定要增加孩子的飲食營養(yǎng)，均衡膳食，如果食物補(bǔ)鈣的效果不是很好的話，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下服用一些補(bǔ)鈣劑來進(jìn)行補(bǔ)鈣。