大便干燥吃什么好排便
2020-12-11
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對于孩子來說,出現(xiàn)大便干燥排便困難的情況,可以給孩子添加一些膳食纖維含量豐富的食物,多吃一些能夠促進排便的水果,比如香蕉,火龍果,蘋果等等,適當(dāng)?shù)亩嘟o孩子喝一些水,能夠改善便秘的情況。
生活習(xí)慣不好,飲水較少,不良的飲食習(xí)慣,腸道功能紊亂,腸道菌群失調(diào)等原因都可能會引起大便干燥,排便困難。
舉措建議
期間要少量多次的給孩子多喝一些水,積極調(diào)整孩子的飲食結(jié)構(gòu),多給孩子吃一些膳食纖維含量豐富的食物,飲食后可適當(dāng)?shù)膸Ш⒆油獬鲞M行活動來促進腸道蠕動。
幫助孩子養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,密切關(guān)注孩子的排便,如果出現(xiàn)比較嚴重的排便困難,要及時到醫(yī)院就診,配合醫(yī)生進行治療。
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