在懷孕期間補鈣，對胎兒的好處是比較多的?？梢砸欢ǔ潭壬洗龠M胎兒的大腦發(fā)育，并且對于胎兒的骨骼發(fā)育，牙齒發(fā)育也有一定的好處，可以一定程度上緩解多動癥以及避免腹痛情況的發(fā)生。并且在懷孕期間補充鈣可以避免孕婦出現抽筋的情況。

舉措建議

要注意多吃一些含鈣比較多的食物，并且要多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃一些粗糧，盡量不要有挑食的壞習慣?？梢赃m當的曬曬太陽，促進身體對鈣的吸收。孕期要注意做好一些心情方面的調節(jié)，不要過于焦慮。要有一個良好的作息習慣，盡量不要熬夜。