在懷孕期間補(bǔ)鈣，對(duì)胎兒的好處是比較多的?？梢砸欢ǔ潭壬洗龠M(jìn)胎兒的大腦發(fā)育，并且對(duì)于胎兒的骨骼發(fā)育，牙齒發(fā)育也有一定的好處，可以一定程度上緩解多動(dòng)癥以及避免腹痛情況的發(fā)生。并且在懷孕期間補(bǔ)充鈣可以避免孕婦出現(xiàn)抽筋的情況。

舉措建議

要注意多吃一些含鈣比較多的食物，并且要多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃一些粗糧，盡量不要有挑食的壞習(xí)慣。可以適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)，促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收。孕期要注意做好一些心情方面的調(diào)節(jié)，不要過(guò)于焦慮。要有一個(gè)良好的作息習(xí)慣，盡量不要熬夜。