孕婦補(bǔ)鈣對(duì)胎兒的好處比較多，可以促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育，并且對(duì)于胎兒的骨骼，牙齒發(fā)育也有一定的好處，并且能夠有效地緩解多動(dòng)癥，避免腹痛情況的發(fā)生。如果孕期孕婦缺鈣，也容易使孕婦出現(xiàn)一些腿抽筋，骨質(zhì)疏松等情況。

舉措建議

在懷孕期間需要注意多吃一些清淡的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，盡量不要有挑食的壞習(xí)慣。并且要注意有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，一日三餐定時(shí)定量的吃。要注意多休息，盡量不要過(guò)于勞累。可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。