9個(gè)月寶寶缺鈣吃什么補(bǔ)得快
2020-12-10
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寶寶缺鈣可以通過食物來補(bǔ)充,就是飲食上,讓寶寶喝充足的奶。提倡母乳喂養(yǎng),因?yàn)槟溉橹锈}的含量是比較合理的,而且容易被寶寶吸收。
如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)了缺鈣的癥狀,或者相應(yīng)的體征,可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用鈣和維生素D制劑來糾正缺鈣。
舉措建議
9個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以開始吃輔食,在輔食方面,家長可以多給寶寶吃如下食物:牛奶、奶酪、綠色蔬菜、魚肉等,這些食物富含鈣,有利于給寶寶補(bǔ)鈣。
平時(shí)還應(yīng)該多帶寶寶外出曬曬太陽,多曬太陽可以促進(jìn)寶寶鈣劑的吸收。
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