六個月內的寶寶不容易缺鈣的，如果擔心寶寶缺鈣，可以在醫(yī)生的指導下給寶寶服用維生素D補充劑，這個物質可以促進鈣的吸收，有利于預防佝僂病，還可以促進骨骼的生長，但是需要遵醫(yī)囑使用。

一個月的寶寶在飲食方面，應該要以乳類物質為主。

舉措建議

如果寶寶是喝母乳的，媽媽需要注意一下自己的飲食，平時多吃一些有營養(yǎng)的物質，例如雞蛋、牛奶、雞肉、魚肉等，提高母乳質量，預防寶寶缺鈣。

還可以帶寶寶外出曬曬太陽，建議選擇早上去曬太陽，避免讓寶寶在烈日下暴曬。