懷孕期間缺鐵性貧血，可以吃些獼猴桃，葡萄，橘子，柚子等新鮮水果，也可以吃一些菠菜，木耳，香菇，瘦牛肉，胡蘿卜等食材，如果缺鐵性貧血已經(jīng)導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良癥狀，就需要到醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，醫(yī)生也會根據(jù)不同身體情況給出相應(yīng)建議。

舉措建議

對于比較輕微的缺鐵性貧血，雖然不需要做特殊治療，但需要多留意身體變化，如果缺鐵性貧血已經(jīng)導(dǎo)致乏力，心悸，頭暈頭痛等情況時，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充鐵劑等來促進(jìn)身體好轉(zhuǎn)，減少身體所出現(xiàn)的不良癥狀。