蛋白質(zhì)能調(diào)理好腸胃功能嗎
2020-12-08
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蛋白質(zhì)是人體所需要的必要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一。如果腸胃功能不好,可能一定程度上會(huì)影響到人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收,蛋白質(zhì)主要是可以提高人體的一些免疫力,沒(méi)有辦法直接調(diào)理好腸胃功能。如果腸胃功能不好,需要前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,并根據(jù)不同病因進(jìn)行治療。
舉措建議
平時(shí)要注意有一個(gè)細(xì)嚼慢咽的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,從而增加腸胃負(fù)擔(dān),導(dǎo)致一些不良的影響。并且要注意,每日攝入的蛋白質(zhì)含量不能過(guò)高,過(guò)高容易增加腎臟的負(fù)擔(dān),并且還可能會(huì)引發(fā)腸胃方面疾病的加重。
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