人流后第一次來月經(jīng)，需要注意觀察月經(jīng)的顏色、量、氣味以及持續(xù)的時間，如果一切正常，通常說明身體恢復的較好。

如果月經(jīng)量比較大，并且伴隨有腹痛的情況，還需要去醫(yī)院的婦科檢查，遵從醫(yī)生的指示，進行針對性的處理。

舉措建議

做完人流之后，首先需要多注意休息，還需要在飲食上加強營養(yǎng)，盡量不要做劇烈運動以及比較繁重的體力勞動，并且身體沒有完全恢復之前，盡量不要過早的發(fā)生性關系，避免引起感染。

來過月經(jīng)之后，日常過夫妻生活時，還應做好避孕工作。