如果進(jìn)行了人流手術(shù)之后第一次來(lái)月經(jīng)，痛經(jīng)的話，可能是在手術(shù)之后沒(méi)有做好一些護(hù)理，引發(fā)了一些婦科疾病，可能是盆腔炎，也有可能是子宮內(nèi)膜異位癥。另外，要注意觀察痛經(jīng)的程度，如果過(guò)于劇烈的話，及時(shí)前往醫(yī)院。輕微的痛經(jīng)，可以通過(guò)腹部的熱敷來(lái)緩解。

舉措建議

在經(jīng)期要注意多休息，盡量不要過(guò)于勞累。另外要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，勤換洗內(nèi)衣褲。經(jīng)期要注意做好保暖措施，避免著涼，盡量不要洗冷水澡，可以采取淋浴的方式洗熱水澡。注意放松心情，不要過(guò)于焦慮，保持愉快的心情。