孩子第一次來月經(jīng)的時候要注意保持平和樂觀的心態(tài)，避免對月經(jīng)來潮有抵觸情緒。家長要耐心的給孩子講解，這是一種正常的生理現(xiàn)象。

并且要指導(dǎo)孩子如何正確的使用衛(wèi)生用品，幫助孩子保持經(jīng)期衛(wèi)生，使孩子建立良好的經(jīng)期習(xí)慣。

舉措建議

在此期間要讓孩子多休息，避免進(jìn)行劇烈的活動。在月經(jīng)來潮以后一年以內(nèi)的時間，有可能會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的現(xiàn)象，這也是比較正常的。

如果存在痛經(jīng)的現(xiàn)象，可以讓孩子多喝一些紅糖水或者是姜糖水，必要的時候在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止疼藥物。