出現咳嗽，肚子脹氣現象，如果癥狀不嚴重的話，可以適當的喝一些溫熱水，順時針按揉一下腹部，多注意腹部的保暖，咳嗽時還可以吃一些梨子或者是燉一些冰糖雪梨湯來喝，來緩解不適癥狀。

如果癥狀略微嚴重，必要時也可以在醫(yī)生的指導下，服用對癥的藥物進行治療。

舉措建議

平時生活中要多注意保暖，根據天氣變化，及時加減衣物來預防感冒。肚子脹氣期間，多吃一些清淡的，容易消化的流質飲食，比如小米粥等等。

患病期間還要多注意休息，不要劇烈的運動，如果咳嗽，肚子脹氣現象不見好轉，還要及時咨詢醫(yī)生。