女性懷孕期間應該適當多吃一些水果不同的水果營養(yǎng)物質(zhì)不同可以滿足胎兒生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)，比如可以吃香蕉，蘋果，橙子，火龍果，獼猴桃，葡萄，柚子等水果，具體可以根據(jù)女性自身的口味以及喜好，選擇適當?shù)乃M行食用。

舉措建議

需要注意的是，女性懷孕期間應該盡量選擇當季的水果，避免反季的水果，因為反季的水果中可能含有激素等添加物質(zhì)，不利于女性以及胎兒的健康。女性懷孕期間還需要注意定期做好產(chǎn)檢工作，保障腹中胎兒正常生長發(fā)育。