女性月經(jīng)期間是可以喝冬瓜湯的，冬瓜含有很豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白，鈣，鐵等，有利于促進(jìn)腸道蠕動，能改善女性便秘水腫等癥狀，還有美容養(yǎng)顏，減肥解毒排毒的功效，可以幫助女性保持身材、排毒淡化色斑，緩解疲勞抑郁的心情，清淡的冬瓜湯是很適合月經(jīng)期的女性食用。

舉措建議

月經(jīng)期的女性抵抗力比較低，飲食要營養(yǎng)豐富，可以適當(dāng)多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激的食物。

女性月經(jīng)期間還需要注意個人衛(wèi)生護(hù)理，避免同房，以免引發(fā)感染。