月經(jīng)提前怎樣調(diào)理身體
2020-11-19
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女性出現(xiàn)月經(jīng)提前的癥狀,需要看提前多長時間才可以進行調(diào)理,如果每次都是提前3~5天或者7天之內(nèi)都屬于正常的現(xiàn)象,也是正常的月經(jīng)周期。如果提前超過7天以上,可能會提示眼內(nèi)分泌激素功能紊亂,建議在來月經(jīng)的2~5天空腹抽血化驗內(nèi)分泌激素,根據(jù)檢查結(jié)果遵醫(yī)囑服用對癥的藥物進行調(diào)理。
舉措建議
建議女性平時需要注意保持心情舒暢,保證充足的睡眠,養(yǎng)成良好的作息習慣,每天適當運動,堅持半小時的有氧運動。
女性月經(jīng)期間也需要注意做好個人衛(wèi)生護理,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,預防感染的出現(xiàn)。
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