一般情況下，在感冒的時候女性是可以喝紅棗枸杞水的，因為紅棗枸杞水里面含有比較多的微量元素，可以提高女性的抵抗力。

而且在感冒的時候女性身體里面的水分會快速的流失，所以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t棗枸杞水可以有效的補充流失的水分。

舉措建議

在日常的生活中，容易感冒的女性應(yīng)該要避免出現(xiàn)淋雨或者受涼的情況，不然就容易導(dǎo)致感冒生病的情況出現(xiàn)。

在平時的生活中，感冒的女性應(yīng)該要避免過度的勞累，不然就有可能會導(dǎo)致身體的抵抗力下降，從而引起病情更加嚴(yán)重。