孕婦早期失眠的原因是比較多的，有可能是剛懷孕以后比較擔(dān)心胎兒的情況所引起的，在入睡之前長(zhǎng)時(shí)間的憂思或者是長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)，也有可能會(huì)出現(xiàn)失眠，另外也不排除是有神經(jīng)衰弱等所引起的失眠。

舉措建議

在出現(xiàn)失眠時(shí)要及時(shí)進(jìn)行糾正，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的失眠有可能會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)精神狀況不好，還有可能會(huì)導(dǎo)致身體體質(zhì)變差，所以要及時(shí)進(jìn)行糾正，在入睡之前可以喝一杯溫牛奶，或者聽(tīng)一些舒緩心情的音樂(lè)來(lái)幫助入睡，避免在入睡之前胡思亂想。